변비의 치료는 간단하다. 충분한 수분과 섬유질을 섭취하면 장의 운동이 활발해지기 때문에 변비에서 벗어날 수 있다. -이경제 오늘의 영단어 - sweetness : 달콤함, 재미, 호황 오늘의 영단어 - entertainment : 연예, 오락, 유흥오늘의 영단어 - hospitalization : 병원에 입원시킴오늘의 영단어 - obscenity : 음란, 외설, 추잡가장 결정을 잘 하는 사람들은 자기들의 결정에 따르는 고통을 기꺼이 감수할 용의를 가진 사람들이다. 한 사람의 위대성의 척도는 고통을 감수하는 능력이라고 할 수 있다. - M. 스캇 펙오늘의 영단어 - raid small biz lines : 중소기업 영역으로 침범하다무릇 희롱하여 놀기만 하는 것은 이익됨이 없고, 오직 부지런한 것만이 공(功)을 이룬다. -명심보감 오늘의 영단어 - penetrate : 관통하다, 통과하다, 침투하다, 감동시키다오늘의 영단어 - administrative experiences : 행정경험