당신의 몸, 마음, 영혼의 완치자는 그리스도임을 믿으라. -건강십계- 다이어트 중 과식을 했을 때 스트레스를 많이 받는다. 이것은 다이어트 하는데 치명상을 입힐 수 있다. 과식했다고 걱정하지 말고, 다음 식사 때 굶지 말고 토마토 1개와 녹차 3잔을 식사하듯이 맛있게 먹자. 그러면 과식 이후에 몸이 홀가분하다. -구태규 오늘의 영단어 - armored vehicle : 장갑차오늘의 영단어 - unwavering : 흔들리지 않는, 요동하지 않는오늘의 영단어 - established practice : 관행오늘의 영단어 - lamentable : 통탄스러운, 안타까운오늘의 영단어 - bishop : 주교, 감독오늘의 영단어 - exempt : 제외하다, 면제하다오늘의 영단어 - Koreasat : 무궁화위성오늘의 영단어 - listed company : 상장업체